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12/5キック練

12月は月木と練習があり
月はキック、木はグラップリング
やっぱ月木あると復活したんだなぁと感じる。

何ヵ月も練習して無くて
マイナスからスタートした人

試合に向け練習してる人

キッズ

アダルト

代表も試合きまり。(詳細は言っていいかわからないの今日はコレくらいで。)

みなそれぞれの目標、目的に向かって
練習している。

グラアカ復旧段階を終わり
来年早々には復興段階を迎える。

良い感じに進んでいる。

私の体重も震災前72kgから68kgに変化し
体脂肪も15%から12%に落ちた。
ライト級だ。
今回ブレイブ出れるか分からないけど
12.18は私は65kg10%で試合当日を迎えるつもりです。
なのでみなさんつまらんと思いますがこれから毎日体脂肪画像貼ります笑

事務局佐々木

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